Здоровье и спорт  Скачать [Валерий Подрубаев, Валентин Клинков] [humberto 2.0] Антижор. Тариф Только посмотреть (2023)

superslivman

Администратор
Администратор
Регистрация
02/07/2020
Сообщения
30,581
Реакции
3,938
[Валерий Подрубаев, Валентин Клинков] [humberto 2.0] Антижор. Тариф Только посмотреть (2023) 0.webp Проект позволит:

  • Взглянуть на реальные причины именно вашего пищевого отклонения.
  • Объединить в эффективную комбинацию метаболические и психологические инструменты контроля пищевого поведения.
  • Понять, что необходимо сделать для максимального продления периодов без срывов.
  • Использовать опыт и советы двух экспертов для старта новой жизни.
Для кого этот проект:

  • кто уже давно применяет инструменты коррекции метаболизма, но слишком часто срывается на мусорную еду
  • кто решил стать свободным от пищевой зависимости
  • кто хочет помочь своему близкому разобраться с причинами переедания
  • кто доверяет опыту Валерия в работе с пищевыми зависимостями
Расписание:

КП - компульсивное переедание.

РПП - расстройство пищевого поведения.

1) Эфир Валерия "Биохимические причины КП"

2) Пост Валентина "КП похоже на зависимость"

3) Эфир Валентина "Схожесть зависимостей и КП"

4) Пост Валерия "Нутриционально плотное питание"

5) Эфир Валентина "Что делать с тревогой при РПП"

6) Совместный эфир, итоги первой недели

7) Пост Валентина "Думай правильно при КП" (Автоматические мысли и Глубинные убеждения )

8) Эфир Валентина "Смена стиля мышления при РПП"

9) Эфир Валерия "Гигиена сна, как регуляция пищевого Поведения"

10) Пост Валерия "Желудочно кишечный тракт"

11) Эфир Валентина "Захлёстывает вина и стыд, как себя полюбить.".

12) Пост Валентина "Психоэмоциональная нестабильность, еда и любовь".

13) Совместный эфир, итоги второй недели

14) Пост Валентина "Функции еды и забота о себе".

15) Эфир Валентина "Функции еды и забота о себе".

16) Эфир Валерия "Анаэробный тренинг - правильная физактивность"

17) Пост Валерия "Протокол на каждый день"

18) Эфир Валентина "Проблемы общения при РПП"

19) Пост Валентина "Межличностные проблемы, эмоциональная уязвимость, перфекционизм в сочетании с РПП"

20) Совместный эфир, итоги проекта.

Авторы и ведущие: Валерий Подрубаев

Популяризатор нутриционально плотного питания. Автор и ведущий информационного проекта Кето новости и проекта Диабет лагерь.

Валерий много лет ведёт блог о питании, физической активности, стрессе, качестве сна, разбирая влияние этих аспектов нашей жизни на биохимические процессы организма.

Последние годы его активность направлена на разрушение мифов о диетах и продвижение комплексного подхода к решению проблем со здоровьем.

Валерий совместил глубокий анализ низкоуглеводного питания и харизматичную лёгкую подачу материала. Его объяснения сложных медицинских и физиологических тем поймёт даже ребёнок.

Валентин Клинков, психиатр и психотерапевт

Общий стаж работы - 20 лет.

С начала 2000-х трудился в НИИ Наркологии, в Москве, затем в 1-м Наркологическом Диспансере. Помимо этого имел частный психотерапевтический кабинет. Также работал врачом и руководил частной психиатрический клиникой в Сокольниках (Москва) и в клинике Рехаб медицинским руководителем доминиканского филиала.

В психотерапевтической работе применяет методы транзактного анализа, КПТ, рациональной и эмоционально-образной психотерапии, гештальттерапии, клиент-ориентированной психотерапии, и многих других.

Продажник:



Скачать:

 
Назад
Сверху