Здоровье и спорт Скачать [Учебный центр Обитель] Онлайн-курс научного травничества (2020)

[superslivman]

[Учебный центр Обитель] Онлайн-курс научного травничества (2020)



Вы научитесь

• Составлять сборы под ваши личные цели.

• Разбираться в химическом составе трав. А значит, понимать, когда травы могут не работать и какие из них не сочетаются.

• Собирать и заготавливать травы.

• Настаивать, заваривать и вываривать чаи и сиропы, готовить тинктуры, уксусы, бальзамы и мази.

• Рассчитывать дозировки для взрослых и детей.

• Сочетать травы и лекарства при необходимости.

• Выращивать целебные растения дома.

• Делать купажи и ферментировать травы

• Использовать пряности для здоровья и в кулинарии с максимальной пользой. Отличать подделки.

• Базовым знаниям Аюрведы в объеме, достаточном для травника.

Содержание

БЛОК 1

ОСНОВЫ ТРАВНИЧЕСТВА

Травник начинается не с чая

Этический кодекс современного травника

Травничество в традиции и современное

• Какими были травники прошлого, на чём они основывались

• Из чего складывались традиции прошлого

• Какое сейчас современное травничество

• Принципы доказательной медицины

• Где искать научные исследования?

За счёт чего работают травы

• Взгляд прошлого: как было раньше. И магия современности: химический состав растений

• Фармакодинамика и фармакокинетика химических соединений растений

• Свойства флавоноидов

• Свойства эфирных масел

• Свойства органических кислот

История травничества

• От Античности до Древней Руси

• От Древней Руси до СССР

• Исторические традиции работы с травами: примеры традиционных заговоров и шепотков травников прошлого

БЛОК 2

РАБОТА С ТРАВАМИ: ОТ ЗНАКОМСТВА ДО ЗАГОТОВКИ И ВЫРАЩИВАНИЯ

Знакомство с травами: составление монографии

Как создавать личную базу данных трав? Зачем нужны монографии? Как их собирать корректно?

Градации доказательности научных исследований

Каким исследования можно доверять, какие следует игнорировать

Правила сбора и заготовки растений

• Что, как, когда и по каким правилам собираем, заготавливаем и храним

• Правила ферментации трав

• Правила составления купажей чая по вкусу

+Таблица правил ферментации трав

+ Примеры купажей чая

Мир пряностей и специй

Какие пряности выбирать, как хранить, базовые правила использования

+ Таблица сочетаемости пряностей

+ Примеры пряных смесей

Выращивает травы дома

• Выбираем семена и инструментарий

• Разбираем правила ухода за пряными травами

• Инвентарь: как выбрать и что пригодится

БЛОК 3

СОСТАВЛЕНИЕ ТРАВНЫХ СБОРОВ

Травы для здоровья: с чего начать?

4 уровня здоровья

Первый шаг в составлении сборов

Этиология и патогенез: что это, зачем и как с этим работать?

2 алгоритма составления сборов

• Целеполагание. Подбор свойств трав для задачи. Выбор трав для сбора

• Проверка сочетаемости трав. Подборка дозировки и дозы

• Нюансы сборов для детей

• Сборы в различных традициях, включая Аюрведу

• Техника безопасности: что делать и чего не делать, чтобы не отравиться.

ПРОДАЖНИК

Этот курс доступен с подпиской: Премиум и Премиум MAX

СКАЧАТЬ

Этот курс доступен с подпиской: Премиум и Премиум MAX