Стоп! Выгорание. Как вернуть себе силы и радость жизни. практическое руководство [Наталья Зверь]
Эта книга — ваш спасательный круг. Она про конкретные шаги, которые реально работают даже при сильном выгорании.
- Короткие главы — читайте даже при нулевой концентрации
- Четкие чек-листы и упражнения
- Практики, проверенные на реальных людях — не «возможно поможет», а «точно сработает»
- Без воды — только суть и рабочие инструменты
Формат epub, fb2, pdfRead, mobi
Цена 480 руб.
Содержимое этого скрытого блока могут видеть только члены групп: Премиум, Премиум Max