Психология Скачать [Павел Федоренко] Стресс, Бороться или Принять? Как сформировать Стрессоустойчивость (2023)

[superslivman]

[Павел Федоренко] Стресс, Бороться или Принять? Как сформировать Стрессоустойчивость (2023)



Стресс - неотъемлемая часть жизни человека. Полностью исключить из жизни их нельзя, но возможно уменьшить их влияние на здоровье. Для этого необходимо повышать стрессоустойчивость и не допускать затяжных стрессов, своевременно начиная работу с негативными эмоциями.

Даже в состоянии полного расслабления
спящий человек испытывает стресс...
Полная свобода от стресса означает смерть.
Ганс Селье

На Вебинаре Вы Узнаете:

-Что такое стресс

-Почему мы испытываем стресс и что к нему приводит

-Физиологические законы функционирования стресса

-Источники и причины стресса

-Непродуктивные способы преодоления стресса

-Что делать чтобы не впадать в состояние хронического стресса

-Формирование Стрессоустойчивости

Сколько стоит участие?

Учитывая сложную ситуацию в мире установлена минимальная цена участия.

990 руб

За Небольшую Стоимость Вы Получите:

-Вебинар

-Ответы На Вопросы

-Презентация и запись вебинара

-Книга в Подарок («Как развить Стрессоустойчивость»)

-Материалы для самостоятельной работы

ПРОДАЖНИК

Этот курс доступен с подпиской: Премиум и Премиум MAX

СКАЧАТЬ

Этот курс доступен с подпиской: Премиум и Премиум MAX