Здоровье и спорт Скачать [Ольга Суворова] Осанка. Грудной отдел (2024)

[superslivman]

[Ольга Суворова] Осанка. Грудной отдел (2024)



Курс посвящен практике движения в грудном отделе позвоночника.

Так или иначе мы затрагиваем и вопрос осанки, а также способствуем избавлению от некоторой болевой симптоматики в пояснице, шеи, плече, грудном....

Это не волшебство, не нужно ждать чуда, это не персональная работа, но результаты будут!

Курс рассчитан на 3 недели регулярных занятий для самостоятельного прохождения в домашних условиях.

Что ждёт вас на курсе?

• комплексы ЛФК
• тренировки
• видео с подробными объяснениями
• текстовые пояснения
• тесты для самоконтроля

Бонусы

• график выполнения тренировок

ИСТОЧНИК

Этот курс доступен с подпиской: Премиум и Премиум MAX

СКАЧАТЬ

Этот курс доступен с подпиской: Премиум и Премиум MAX