Здоровье и спорт Скачать [Ольга Дробышева] Тело в тонусе (2020)

[superslivman]

Тело в тонусе (2020) - Ольга Дробышева



НА КУРСЕ МЫ С ВАМИ

• Проработаем все основные группы мышц без травм, боли и дискомфорта Скорректируем вялую осанку, сутулость Восстановим мобильность лопаток и плечевого пояса Улучшим подвижность тазобедренных суставов и позвоночника Начнем формировать красивые и функциональные мышцы ног и пресса Скорректируем положение стоп Уменьшим тяжесть и отеки ног

СПИСОК УПРАЖНЕНИЙ ИЗ РАЗНЫХ КУРСОВ:

• Тренировка для ягодиц (Онлайн-клуб Март) Ежедневная тренировка 2.0 (Дополнительные уроки) Функциональная тренировка «Плоский живот» ("Комплекс для ног и пресса") Планка: вариации упражнений ( "Комплекс для ног и пресса") Функциональная тренировка «Ягодицы/пресс» ( "Комплекс для ног и пресса") Коррекционная тренировка для верхней части тела ( "Осанка Верх") Комплекс для укрепления мышц у стены ("Умный фитнес") Функциональный комплекс для ягодиц (Курс для офисных работников) Комплекс для верхней части ("Умный фитнес") Стретчинг 3D ( "Умный фитнес")

Продажник:

Этот курс доступен с подпиской: Премиум и Премиум MAX

Скачать: Оформить VIP Подписку и открыть доступ к этой и другим темам.

Этот курс доступен с подпиской: Премиум и Премиум MAX

Зеркало-

Этот курс доступен с подпиской: Премиум и Премиум MAX