Здоровье и спорт Скачать [Ольга Байкина, Николай Бойко] Муж оценит рельеф. Интенсив на руки, плечи и спину (2024)

[superslivman]

[Ольга Байкина, Николай Бойко] Муж оценит рельеф. Интенсив на руки, плечи и спину (2024)



7 ДНЕЙ ИНТЕНСИВА – 7 ТРЕНИРОВОК

ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ, СРЕДАМ, ПЯТНИЦАМ

комплекс для сильных и красивых рук и верхней части тела. С каждым разом комплекс усиливается!

ПО ВТОРНИКАМ, ЧЕТВЕРГАМ, СУББОТАМ

работа с осанкой

ИНТЕНСИВ ПРОВОДЯТ: ОЛЬГА БАЙКИНА

Основатель проекта Dиафрагма и автор методики укрепления тела изнутри InsideOut

Профессиональный фитнес–тренер (выпускница Ассоциации профессионалов фитнеса)

Сертифицированный тренер французского института DeGasquet, специалист до- и послеродового восстановления, специалист по тазовому дну

Создатель курсов «Плоский живот за 20 минут в день», «Кегель–марафон» и «КЛУБ8.30»

Автор книги «Качать пресс должно быть запрещено»

Трижды мама

НИКОЛАЙ БОЙКО

Фитнес-тренер системы InsideOut

ИСТОЧНИК

Этот курс доступен с подпиской: Премиум и Премиум MAX

СКАЧАТЬ

Этот курс доступен с подпиской: Премиум и Премиум MAX