Здоровье и спорт  Скачать [МКласс] Артём Москаленко - Кинезиотерапия на основе PNF в реабилитации и спорте (2023)

superslivman

Администратор
Администратор
Регистрация
02/07/2020
Сообщения
30,581
Реакции
3,938
[МКласс] Артём Москаленко - Кинезиотерапия на основе PNF в реабилитации и спорте (2023)

0.webp

Общие принципы лестницы прогрессии реабилитационной программы.

Открытая кинематическая цепь: определение, принцип дозирования, инициирующие упражнения.

Введение в эластическое сопротивление.

Введение в паттерны PNF.

Уроки:

- Что такое PNF, история, общие положения концепции, нейрофизиологические принципы.

- Философия PNF. Постановка целей и задач, моторное обучение, базовые принципы.

- Техники PNF, стабилизация тела человека, тайминг.

- Базовая теория по применению эластического сопротивления, лестница прогрессии, расчет нагрузки.

- Практика по эластическому сопротивлению, подбор длины и силы сопротивления снаряда.

- Основные техники PNF, практика.

- Продолжение рассмотрения техник PNF, паттерны лопатки, практика.

- Паттерны лопатки и таза в PNF, практика.

ПРОДАЖНИК



СКАЧАТЬ

 
Назад
Сверху