Психология Скачать [Ирина Аргентова] Конструктор дня (2023)

[superslivman]

[Ирина Аргентова] Конструктор дня (2023)

Программа:

Тренинг-активация "Конструктор дня"

Разбираем методику «Конструктор дня»:

- утренний ритуал

- намерение на день

- проживание дня, перезагрузка

- замедление

- вечерний ритуал

Внедряем лайфхаки управления энергией

Осваиваем практики для сохранения баланса энергии

Практикум "Мои новые правила жизни"

Выявляем ложные и навязанные ценности, которые ведут нас в тупик

Определяем истинные ценности своего внутреннего «Я»

Из новых ценностей формируем новые правила жизни — «что я делаю/не делаю»

Практикум "Геймчейнджеры"

Взламываем негативные сценарии жизни

Осваиваем инструмент создания новых сценариев

Внедряем лайфхаки организации дня

Мастер-класс "Точка сборки: планируем новый год через новое состояние"

Учимся применять «Конструктор дня» для планирования месяца и года

Составляем план на год по новым правилам через новое состояние

Тариф Монетка

Продажник:

Этот курс доступен с подпиской: Премиум и Премиум MAX

Скачать:

Этот курс доступен с подпиской: Премиум и Премиум MAX