Здоровье и спорт  Скачать [Анастасия Завистовская] SPLIT 2 - Поперечный шпагат за 7 недель (2019)

superslivman

Администратор
Администратор
Регистрация
02/07/2020
Сообщения
30,581
Реакции
3,938
[Анастасия Завистовская] SPLIT 2 - Поперечный шпагат за 7 недель (2019)

0.webp

3 ТРЕНИРОВКИ В НЕДЕЛЮ

Повторяя за мной, на каждом занятии ты будешь на протяжении 30-ти минут плавно двигаться к своей цели.

Несмотря на плавные движения и размеренный темп тренировок, тебе потребуется время на восстановление.

Твоим связкам и мышцам нужно давать перерывы. Восстановление - не менее важная часть моих программ SPLIT

АНАСТАСИЯ ЗАВИСТОВСКАЯ - Тренер со стажем более 7 лет, популярный блогер, автор множества обучающих видео. Основатель первой в СПб студии гибкости Stretch Me

Жду тебя на своих тренировках 3 раза в неделю. Если у тебя есть мечта - красивый поперечный шпагат, то следуй моему курсу, состоящему из 21 тренировки. Выполняй все правильно, все четко. И в итоге твоя мечта сбудется.

ПРОДАЖНИК



СКАЧАТЬ

 
Назад
Сверху