Здоровье и спорт  Скачать [Алена Медведева] Самостоятельность (2023)

superslivman

Администратор
Администратор
Регистрация
02/07/2020
Сообщения
30,581
Реакции
3,938
[Алена Медведева] Самостоятельность (2023) 0.webp

— Интенсив направлен на улучшение координации, устойчивости и баланса через работу с суставами, глазами, нервной системой.

Дополнительный «инструмент» — активная работа с ягодичными мышцами.

— Мини–курс «Плоский живот»: 3 лучших тренировки на пресс - в подарок

— Прямой эфир за бокальчиком Prosecco на тему: «Вопрос-ответ»

— Оборудование: небольшой мяч — теннисный или любой другой, который отпрыгивает от пола.

Старт интенсива — уже 4 января, начнём год с правильных тренировок?

Продажник:



Скачать:

 
Назад
Сверху