Здоровье и спорт  Скачать [Виктория Боровская] [FitSpo] Горячие тренировки ног и ягодиц для продвинутых (2023)

superslivman

Администратор
Администратор
Регистрация
02/07/2020
Сообщения
30,581
Реакции
3,938
[Виктория Боровская] [FitSpo] Горячие тренировки ног и ягодиц для продвинутых (2023) 0.webp Горячие тренировки ног и ягодиц для продвинутых [Виктория Боровская] [FitSpo]

Качаете ягодицы без результата? Мы знаем, что нужно вашей попе, чтобы стать упругой и округлой!

Грамотная силовая нагрузка, максимально разнообразные движения, мобильные тазобедренные суставы, свободные крестец и копчик.

Словом, все, что ждет вас в этом сете тренировок!

Регулярная практика гарантирует вам не только красивые ягодицы, но и стройные ноги, подтянутый живот, здоровые суставы.

В набор входят тренировки:

Силовая прожарка ягодиц с акцентом на улучшение эластичности мышц

Силовая для ног и ягодиц с акцентом на развитие баланса и мышцы кора

Силовой суперсет для ягодиц с акцентом на оздоровление тазобедренных суставов

Бонус: Оздоровительный комплекс для расслабления таза

Хотя основным акцентом сета является прожарка ягодиц, данные тренировки отвечают принципам комплексного подхода и позволят вам проработать все тело.

Вы укрепите мышцы ног, кора и спины, улучшите функциональность мышц тазового дна, оздоровите все суставы и позвоночник, запустите лимфоток и избавитесь от отеков и целлюлита.

Продажник:



Скачать:

 
Назад
Сверху