Здоровье и спорт  Скачать [Регина Доктор] Здоровое снижение веса за 14 дней (2021)

superslivman

Администратор
Администратор
Регистрация
02/07/2020
Сообщения
30,581
Реакции
3,938
[Регина Доктор] Здоровое снижение веса за 14 дней (2021)

0.webp

ЧТО ВАС ЖДЕТ НА КУРСЕ?

  • 14 дней здорового снижения веса через любовь и заботу о себе 2 живых вебинара с обратной связью от Регины Доктор 6 видеоуроков для снижения веса, о выборе продуктов, способах приготовления еды и пищевой зависимости 7 упражнений «Как избежать переедания» 14 простых, быстрых и вкусных меню для снижения веса 14 сложных и интересных меню для снижения веса 14 функциональных (лечебных) меню 9 меню на поддержании веса 49 рецептов для снижения веса простых и быстрых 42 рецепта для снижения веса сложных и интересных 42 рецепта лечебного питания 27 рецептов на поддержании веса 20 праздничных рецептов 10% скидка на продукцию «Кормим правильно» Список фильмов от Регины Доктор Список книг на все случаи жизни Все меню будут приходить ежедневно в течение всего курса.
ПРОГРАММА КУРСА

ДЕНЬ 1 | ВЕБИНАР– ЭФФЕКТИВНОЕ СНИЖЕНИЕ ВЕСА 2021 г.

1.Как начать снижение веса так, чтобы было легко, быстро и эффективно.

3 пункта, с которых вы еще ни разу не начинали.

2. Почему нельзя начинать снижать вес:

- с питания

- с анализов

- со спорта

- с запроса к психологу «Похудейте меня»

3.Мощные практики по НАУЧНОЙ МОТИВАЦИИ для достижения целей и лечения зависимостей, основанные на физиологии мозга.

ДЕНЬ 2

1.Разбор ваших ежедневных ошибок в питании и образе жизни – почему не получается.

Удобная практическая таблица диагностики всех ошибок, которая пригодится на всю жизнь.

ДЕНЬ 3

1.Видеоурок «Персонализированный спорт с точки зрения медицины», как сделать, чтобы с первой тренировки получить результат. Ваша экономия более 100 тыс.руб. в год.

ДЕНЬ 4

1.Видеоурок «Диетологическая кулинария» - как выбирать и готовить еду. Как не попасть на «скрытые вредности».

ДЕНЬ 5

1.Проверка ЖКТ – готов ли желудочно-кишечный тракт к снижению веса. Диагностика по плану.

ДЕНЬ 6

1.Видеоурок «Пищевая зависимость» ― без проработки этого пункта невозможно ни одно стойкое снижение веса.

ДЕНЬ 7

1.Биология УДОВОЛЬСТВИЯ – что такое кайф с точки зрения физиологии. Как понимая это, вы можете изменить образ жизни за 1 день.

ДЕНЬ 8

1.Видеоурок «СОПРОТИВЛЕНИЕ» – почему мозг хочет все бросить. Почему у вас много раз не получалось.

ДЕНЬ 9

1.Как сохранить образ жизни и питания в самых разных ситуациях – пошаговые гайды в отпуск, путешествие, командировку, при ОРВИ, при госпитализации, при лечении зубов.

ДЕНЬ 10

1.Разбор всех популярных диет в Мире – плюсы, минусы, противопоказания, почему не работают. Лекарство от «волшебной таблетки».

ДЕНЬ 11

1.Видеоурок «Инсулинорезистентность» – разбор всех мифов, как с точки зрения настоящей доказательной медицины вылечить это состояние.

ДЕНЬ 12

1.Видеоурок «Качественный спорт при инсулинорезистентности» – как заниматься, с каким пульсом, как часто, на конкретном практическом примере.

ДЕНЬ 13

1.Жировой гепатоз – как «похудеть» печень. Чем опасен, как выявить, алгоритм лечения.

ДЕНЬ 14

1. Вебинар «Здоровое питание и идеальный вес как образ жизни».

Тариф Базовый

ПРОДАЖНИК



СКАЧАТЬ

 
Назад
Сверху