Здоровье и спорт Скачать [Ирина Яблонская] Как замедлить процессы старения после 30: секреты питания и БАДы (2020)

[superslivman]

Как замедлить процессы старения после 30: секреты питания и БАДы [Ирина Яблонская]



Двухчасовой вебинар врача-диетолога Ирины Яблонской
О чем?

• О том, как продлить молодость и красоту экологичными способами, не прибегая к инъекционной терапии и пластической хирургии; О том, как продлить репродуктивный возраст и отсрочить менопаузу; О том, как сохранить бодрость и быть по-прежнему энергичной и эффективной во всех сферах жизни;О том, как сохранять физическое и ментальное здоровье как можно дольше.

Что узнаем?

• Какие анализы нужно сдавать женщинам после 35-ти и на какие показатели важно обращать внимание; Как выбрать оптимальные физические нагрузки для здоровых женщин старше 35-ти и для женщин, у которых есть патологии; Какие витамины, пищевые добавки и нутрицевтики нужно добавить в свой рацион после 35-ти; Как перестроить свой график жизни, режим питания и сна, чтобы чувствовать себя молодой и здоровой; Что должно быть в холодильнике женщины старше 25-ти, чтобы сохранить красоту: выбрасываем пищевой мусор и закупаем полезные продукты; Кому нужны детокс-дни и как правильно проводить очищение организма; Как укрепить свою нервную систему, справиться с тревогой и адекватно реагировать на стрессы; Как быть с «неудобными» вопросами: проблемами в сексуальной жизни, акне и запорами, когда тебе за 35.

Для кого?

• Для женщин 35+, которые вошли в новую фазу своей жизни и хотят быть в ней здоровыми и счастливыми; Для тех, кто следит за своим здоровьем, но нуждается в грамотной консультации по поводу составления рациона и приема БАДов; Для леди, которые регулярно посещают косметологов и ухаживают за собой, однако не удовлетворены тем, что видят в зеркале.

Продажник:

Этот курс доступен с подпиской: Премиум и Премиум MAX

Скачать: Оформить VIP Подписку и открыть доступ к этой и другим темам.

Этот курс доступен с подпиской: Премиум и Премиум MAX