Функциональное питание и восстановление организма на основе карнивор-диеты. Полное руководство [Андрес Блэк]
Книга посвящена одному из самых интересных направлений в современном питании — карнивор-рациону. Эта диета предлагает простой путь, основанный на потреблении продуктов животного происхождения. Этот подход является альтернативой запутанным современным системам питания.
Книга является первым полным руководством, которое дает вам знания. Вы узнаете не только «что есть», но и «почему это работает» с точки зрения физиологии. Доступным языком излагается философия и научные основы карнивор-рациона, помогая вам осознанно подойти к вопросу питания и восстановления организма. Это издание для тех, кто хочет разобраться в теме самостоятельно, чтобы принять взвешенное решение.
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Цена 490 руб.
Этот курс доступен с подпиской: Премиум и Премиум MAX