Здоровье и спорт Скачать [Елена Кален] Тренинг-марафон похудения «Красивые привычки — Красивое тело» (2021)

[superslivman]

[Елена Кален] Тренинг-марафон похудения «Красивые привычки — Красивое тело» (2021)



На марафоне не будет строгих диет, публичных фотографий, банальных истин, постоянных «заставляний себя» и «жестких Надо». Вы научитесь чувствовать себя и управлять своими желаниями и мотивацией с удовольствием!

Продолжительность марафона - 7 дней.

Автор:



Елена Кален

Эксперт в психологии снижения веса, консультант по диетологическому сопровождению и здоровому образу жизни

Чем Марафон Елены Кален отличается от других программ:

• Основа тренинга — психология. Смена мышления, в результате чего меняется поведение на глубоком уровне. Марафон — не диета и не занятия спортом. Именно это позволяет нам эффективно помогать женщинам бороться с лишним весом. Меняются привычки: в процессе тренинга анализируются и убираются вредные привычки, внедряются привычки здорового образа жизни и правильные пищевые привычки. Меняется образ мысли, встраиваются позитивные модели мышления. Меняется психологическое отношение к еде, вы начинаете хотеть питаться правильно (а не заставляете себя)

• С 2015 года мы собрали сильную команду: на марафоне работают с участницами фитнес-тренер, диетолог (кандидат наук), 6 психологов-кураторов групп. Мы ориентированы на результат: наша цель - чтобы вы снизили вес. Мы гарантируем вам результат, даже если вы выполните половину программы. Тренинг выстроен так, что вы сосредоточены на работе с собой.Участники не соревнуются, а создают друг для друга группу поддержки и доброжелательную атмосферу. Нет ограничений по возрасту, времени, физ.состоянию, болезням. Нет ограничений в еде. Спорт - не обязательное условие. Можно заниматься в любое время. Не обязательно выкладывать публичные фото.

ПРОДАЖНИК

Этот курс доступен с подпиской: Премиум и Премиум MAX

СКАЧАТЬ

Этот курс доступен с подпиской: Премиум и Премиум MAX